Bienvenue

Pratiquer en conscience, et se reconnecter à soi avec douceur et bienveillance.

J’ai à cœur de vous faire découvrir ma passion, le yoga, cette pratique qui m’a profondément changée.

Je vous propose des cours qui sont à l’image de ma pratique, bienveillants et passionnés. Pas seulement par le biais des asanas (postures), aussi et surtout par la connexion à soi (re)trouvée au fil des séances.
Chaque pratique permet une nouvelle exploration, en douceur, guidée par la force du souffle.

Explorer ses possibilités, avec douceur et gratitude. Prendre ce moment, cette parenthèse, pour ressentir et se connecter. Une pause dans votre quotidien, qui se répercute bien au-delà de votre tapis.