Je m’appelle Amélie.
Passionnée de yoga depuis plusieurs années, je me suis (enfin) lancée en 2023, et j’ai suivi une formation certifiée professeur de yoga de 200h à Bali.

Le yoga est entré dans ma vie en 2019, lors d’une année sabbatique en Australie. Depuis ce jour, il n’en est plus jamais sorti. Il a même imprégné mon quotidien, tant sur mon tapis qu’en dehors. Mon parcours sportif m’a permis d’acquérir une certaine connaissance anatomique, et j’ai appris énormément au cours de ces dernières années à travers les différents cours que j’ai suivi.
Cette formation à Bali a été une révélation, bien au-delà de ce que j’avais pu imaginer, et m’a permis d’approfondir mes connaissances en matière de yoga postural et d’anatomie mais également de découvrir toute la philosophie du yoga et de tomber encore plus amoureuse de cette pratique si complète.

Aujourd’hui j’ai à cœur de partager mes connaissances et ma passion. A travers mes cours, je souhaite amener mes élèves à lier bienveillance et engagement, retrouver confiance en soi. Une pratique entre douceur et force, énergie et écoute de soi. Un moment pour s’autoriser à ressentir à l’intérieur comme à l’extérieur, une reconnexion à soi.

J’ai la chance de partager ma passion aujourd’hui, et je me réjouis de vous retrouver sur nos tapis.